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Votre choix dépendra de la zone du corps que vous souhaitez faire travailler. Il existe des appareils qui font travailler différents muscles du haut du corps, tels que :
Ajouter au panier Aperçu rapide ajouter pour comparer Ajouter à ma liste d'envies Appareil de musculation professionnel poulie haute et poulie basse
Les appareils basés sur le poids utilisent des piles de poids et/ou des plaques de poids pour ajouter de la résistance. Ce sont les machines que vous voyez dans les grosses salles de sport. Le principal avantage de ces appareils à la maison est qu’ils peuvent vraiment vous faire travailler.
Prix 2 195,00 € Great choix pour travailler les muscles supérieurs du corps à savoir pectoraux, triceps et deltoïdes ; la multipress machine est un need to-have pour toutes les salles de sport professionnelles avec son design qui s'intégrera dans tous les univers de health club.
Ajouter au panier Aperçu rapide ajouter pour comparer Ajouter à ma liste d'envies Station homegym à poulie complète basse et haute 300 kg
Il est essential de garder à l’esprit que les appareils ne sont pas seulement pour obtenir de gros muscles. Mais vous pouvez utiliser un appareil pour créer vraiment n’importe quel form de corps que vous voulez. C’est la beauté d’une machine de musculation complète.
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Ajouter au panier Aperçu read more rapide ajouter pour comparer Ajouter à ma liste d'envies Plate loaded calf squat machine avec angle d'inclinaison de la plateforme réglable - Capacité de cost 350 kg
Evaluez aussi le nombre et la variété des exercices de musculation qui vous sont proposés et l’utilisation que l’on peut faire de l’appareil.
Prix 69,00 € Ce assist de rangement de plaques de poids ATX est un accessoire indispensable pour équiper votre rack ou RIG. Il vous permettra de gagner de la put dans votre house-health club et d'accueillir des plaques de poids de 30mm.
Caractéristiques approaches du demi rack de musculation pliable pour salle de sport à la maison :
Pour optimiser vos exercices avec un appareil professionnel, il est essentiel de bien comprendre son fonctionnement et d’ajuster votre programme en conséquence. Utiliser un équipement polyvalent permet de travailler différents groupes musculaires de manière efficace et équilibrée. Apprendre les fonctionnalités : Prenez le temps de découvrir toutes les selections offertes par votre station. Beaucoup d’appareils offrent des réglages spécifiques pour ajuster la résistance et la hauteur. Varier les exercices : Alternez entre des mouvements pour le haut du corps, le bas du corps et les abdominaux afin de maximiser l’activation musculaire.
Quelle est la meilleure machine pour muscler le haut du corps ? Il existe un certain nombre d'appareils pour muscler le haut du corps.